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Annäherung an AD / HD mit Akupunktur

Annäherung an AD / HD mit Akupunktur - Dummies

Akupunktur ist ein altes chinesisches System (mehrere tausend Jahre alt), den Fluss der subtilen Energien durch den Körper auszugleichen. In den letzten 30 Jahren wurde die Praxis ziemlich umfassend untersucht und hat in der westlichen Welt an Popularität gewonnen. In der Tat, laut der Food and Drug Administration, machten die Menschen in den Vereinigten Staaten im Jahr 1993 12 Millionen Bürobesuche für Akupunktur. Akupunktur wird verwendet, um die allgemeine Gesundheit zu unterstützen, aber einige Leute verwenden sie, um einige der Symptome von AD / HD zu reduzieren. ebenso wie viele der gleichzeitig auftretenden Zustände wie Angst und Depression.

Ein wenig Hintergrund

Akupunktur ist ein Teil des traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Systems, zusammen mit Kräutern, Meditation und einer Menge anderer Techniken. Akupunktur (und der Rest von TCM) basiert auf dem Konzept, dass alle Teile von Körper und Geist miteinander verbunden sind - jeder Teil beeinflusst die Funktion jedes anderen Teils.

Der Glaube ist, dass die verschiedenen Teile deines Geistes und Körpers durch eine Lebensenergie verbunden sind, die Qi genannt wird (was ausgesprochen und oft buchstabiert wird, Chi im Westen). Dieses Qi fließt durch den Körper, und Störungen in diesem Fluss beeinflussen Ihre Gesundheit und führen zu Krankheiten. Das Ziel der Akupunktur ist es, diesen Fluss reibungslos zu halten, was Sie gesund hält. oder, wenn Sie bereits krank sind, befreit Akupunktur die Blockaden, die Ihre Krankheit verursachen.

Das Qi fließt durch Kanäle, die Meridiane genannt werden, , die Ihre inneren Organe mit der Oberfläche verbinden. In der TCM gibt es 12 primäre Meridiane in Bezug auf jedes Ihrer Organsysteme und 8 sekundäre Meridiane für insgesamt 20 Meridiane. Akupunktur beinhaltet das Platzieren von Nadeln an bestimmten lokalisierten Punkten in der Haut, um den Fluss von Qi durch jeden dieser Meridiane zu lenken.

Es gibt viele Theorien darüber, wie dieses System funktioniert, aber zwei stehen heraus:

  • Die Meridiane liegen an den Hauptnervenzentren im Körper, und jeder Akupunkturpunkt stimuliert das Nervensystem auf spezifische Weise.
  • Die stimulierten Akupunkturpunkte regen den Körper an, bestimmte Endorphine zu produzieren.

Unabhängig von dem Mechanismus, der mit der Akupunktur verbunden ist, legt allein ihre Langlebigkeit nahe, dass sie einigen Menschen helfen muss.

Den Prozess erforschen

Es gibt 2 000 Akupunkturpunkte, und ein Akupunkteur muss herausfinden, welche Punkte stimuliert werden sollen, um Ihnen einen Nutzen zu bieten. Dabei handelt es sich um einen Diagnoseprozess, der normalerweise Folgendes umfasst:

  • Fragen zur Bestimmung Ihrer Symptome und Ihrer Anamnese: Diese Fragen können Sie nach Ihrer Toleranz gegenüber Hitze oder Kälte, Ihren Essgewohnheiten und Ihrem Schlafverhalten fragen.Ihre Antworten geben einen Überblick über Sie und Ihre Kondition.
  • Untersuchung Ihrer Zunge: Laut TCM enthält die Zunge eines Patienten viele Informationen, so dass Ihr Akupunkteur wahrscheinlich einen Blick darauf werfen möchte.
  • Eine Überprüfung Ihres Pulses: Auch hier sagt Ihnen Ihr Puls laut TCM viel über Ihren Gesundheitszustand. Anders als in der westlichen Medizin interessiert sich ein Akupunkteur nicht nur für die Geschwindigkeit Ihres Pulses. Sie sucht auch nach der Kraft und dem Rhythmus.

Wenn die Aufnahmeuntersuchung abgeschlossen ist, werden Sie gebeten, sich hinzulegen, während Ihr Arzt Nadeln in verschiedene Teile Ihres Körpers steckt. Diese Nadeln schaden nicht, wenn sie richtig eingesetzt werden. Sie sind sehr klein und gehen nur wenig in die Haut hinein.

Wenn Sie irgendwelche signifikanten Schmerzen durch die Nadeln verspüren, werden sie nicht richtig angelegt und Sie sollten sich nach einem anderen Akupunkteur umsehen. Am meisten sollten Sie ein leichtes Stechen empfinden, wenn die Nadel eingeführt wird.

Nachdem die Nadeln eingeweicht sind, bleiben Sie bis zu 30 Minuten relativ still, an diesem Punkt werden die Nadeln entfernt und Sie können gehen.

Wissen, was Sie erwarten können

Ihre Ergebnisse aus der Akupunktur hängen von Ihrem Zustand ab. Auch wenn Sie AD / HD haben, kann sich Ihr Akupunkteur auf andere Bereiche konzentrieren. Denken Sie daran, dass das Ziel der Akupunktur darin besteht, Störungen im Fluss des Qi in Ihrem Körper zu korrigieren, so dass Sie eine sehr individuelle Behandlung erhalten sollten.

Im Allgemeinen dauert es mehrere Sitzungen, bis Sie signifikante Veränderungen bei Ihren Symptomen erwarten können. Nebenwirkungen, falls vorhanden, sind minimal. Meistens kann Ihr Akupunkteur Ihnen nach der ersten Untersuchung eine klare Vorstellung von der Anzahl der Sitzungen geben, die Sie benötigen (und von deren Kosten) und ob Sie später zu einem späteren Zeitpunkt zurückkehren müssen.

Einen Anbieter finden

Viele Akupunkteure sind heutzutage in der Praxis, aber jemanden zu finden, der Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit AD / HD hat, kann schwierig sein. Wie bei jedem medizinischen Fachpersonal ist es am besten, eine Empfehlung von einem Familienmitglied, einem Freund oder einem anderen Gesundheitsdienstleister zu erhalten. Wenn Sie keine Empfehlungen finden können, beginnen Sie mit Ihrem lokalen Telefonbuch oder überprüfen Sie das Schwarze Brett Ihres lokalen Naturkostmarktes. Wenn alles andere fehlschlägt, führen Sie eine Internetsuche nach einem Akupunkteur in Ihrer Nähe durch. Überprüfen Sie die folgenden Websites, die auch einige Informationen über Akupunktur und TCM enthalten:

  • Akupunktur. com
  • acupuncturetoday. com
  • medizinische Akupunktur. com