Essen & Trinken

Beantwortung der richtigen Fragen, wenn Sie Diät-Programme

Beantworten die richtigen Fragen, wenn Sie Diät-Programme - Dummies

Nachdem Sie sich die verschiedenen Arten von Diätprogrammen angesehen haben und eine finden, die Ihrer Meinung nach für Sie geeignet sein könnte, vereinbaren Sie einen Termin, um eines der Zentren dieses Programms für ein persönliches Gespräch zu besuchen. Nehmen Sie die folgende Liste von Fragen auf und fordern Sie zufriedenstellende Antworten.

  • Welche Daten beweisen, dass das Programm tatsächlich funktioniert? Was wurde über den Erfolg des Programms geschrieben, außer einzelnen Testimonials?

  • Behalten Kunden das Gewicht nach dem Verlassen des Diätprogramms? (Bitten Sie um Ergebnisse über zwei bis fünf Jahre. Die Bundesgeschäftskommission erfordert Gewichtverlustfirmen, um ihre Ansprüche zu stützen.)

  • Was sind die Anforderungen des Programms? Sind spezielle Menüs oder Speisen, Beratungsbesuche oder ein Teil des Programms?

  • Enthält der Plan Empfehlungen zu körperlichen Aktivitäten? Wird das Programm auf längere Sicht eine Anleitung zur körperlichen Aktivität enthalten? Wie?

  • Was sind die Ansätze und Ziele des Programms?

  • Was sind die Gesundheitsrisiken?

  • Wenn ich keine besonderen Mahlzeiten kaufen muss, berücksichtigt der Plan meine persönlichen Vorlieben? Muss ich alle meine Lieblingsspeisen aufgeben? Sind die Lebensmittel im Supermarkt erhältlich? Wird das Programm mir helfen, herauszufinden, wie ich mit seinem Ernährungsplan langfristig leben soll? Wie?

  • Wie hoch sind die Kosten für Mitgliedschaft, wöchentliche Gebühren, Essen, Nahrungsergänzungsmittel, Wartung und Beratung? Was ist der Zahlungsplan? Sind Kosten in der Krankenversicherung gedeckt? Wird die Organisation eine Rückerstattung gewähren, wenn ich aussteigen oder Rabatte für erfolgreichen Gewichtsverlust und Wartung gebe?

  • Werden die Mitarbeiter in drei- bis sechsmonatigen Abständen meinen Erfolg überwachen und das Programm dann bei Bedarf ändern?

  • Hat der Plan ein Wartungsprogramm? Ist es Teil des Pakets oder kostet es extra?

  • Welche professionelle Unterstützung wird angeboten? Was sind die Referenzen und Erfahrungen dieser Profis? (Detaillierte Informationen sollten auf Anfrage erhältlich sein.)